Более 80 тематических мероприятий организуют для нижегородцев в июле в центре ЗОЖ «Планета здоровья», сообщает пресс-служба правительства Нижегородской области.
Посетителей ждут лекции и мастер-классы врачей и психологов, а также занятия различными видами спорта направлены на популяризацию идей здорового образа жизни у жителей региона. В стенах центра можно будет узнать о пользе сезонных продуктов и закаливания, правилах здорового сна, действиях при получении теплового или солнечного удара, а также о принципах организации домашней аптечки.
Гости посетят мастер-классы, в ходе которых им продемонстрируют, как правильно рассчитать свой индекс массы тела, измерить пульс и артериальное давление, распознать первые признаки инсульта. По традиции в расписание работы «Планеты здоровья» войдут занятия по суставной и дыхательной гимнастике, скандинавской ходьбе, пилатесу, йоге и бачате.
Центр ЗОЖ «Планета здоровья» находится в парке «Швейцария» (стеклянный павильон, остановка «Ул. Батумская»). В июле учреждение работает с понедельника по четверг с 9.00 до 19.00. Актуальное расписание занятий доступно в группе центра ЗОЖ в
соцсети «ВКонтакте».
Как напомнила главный врач Нижегородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Наталья Савицкая, учреждение ведет свою работу в рамках федерального проекта «Укрепление общественного здоровья» национального проекта «Демография». Посетить мероприятия может любой желающий.
ФОТО: пресс-служба правительства Нижегородской области
